Healthy blog

Lekker en gezond eten met diabetes

Tips om alledaagse recepten om te vormen tot gezonde, diabetes-vriendelijke maaltijden

Gezonde appelcake

Heerlijke appeltaart met havervlokken, noten en rozijnen

Pompoensoep met Griekse yoghurt zonder suiker

Ingrediënten (4 personen) : 800 gr pompoen 1 gesnipperde ui 1 teentje fijngehakte knoflook 1 eetlepel verse geraspte gember 1 koffielepel gemalen komijn 1 koffielepel gemalen koriander 2 eetlepels olijfolie...